当今社会快节奏的生活使得越来越多的人患上了失眠，长期缺乏睡眠不仅会诱发抑郁症、冠心病、心脏病等身心疾病还会对人的肝、肾等重要器官造成严重伤害。在中国，69.4%的国人面临睡眠问题。安眠药易成瘾，有依赖性。褪黑素化学合成有副作用，人们迫切地需要一款健康与安全并重的产品。为此，蒙牛乳业推出了一款天然安全的助眠产品——晚上好安睡牛奶。那么这款牛奶到底怎么样呢？让我们一起来一探究竟。
蒙牛乳业推出晚上好安睡牛奶：健康又安全
产品介绍
简单粗暴，一起来看看成分表！生牛乳、水、麦芽糖…什么的这里就不过多介绍了。我们来看排在4，5，6的三个成分。
蒙牛乳业推出的这款晚上好安睡牛奶成分很安全
首先，这款牛奶的主要成分是γ-氨基丁酸（简称GABA）是一种天然的活性成分。对改善睡眠，降血压之类的都有好处，也是最近几年比较火的一个安眠成分。
另外，这款蒙牛晚上好安睡牛奶里面还添加了酸枣仁、茯苓粉等具有安神效果的植物或食材。根据《本草纲目》记载，茯苓具有祛斑美白、润泽皮肤、增强免疫力、扩张血管的功效。而酸枣仁则具有镇静安眠、益气健脾、美容养颜、降低胆固醇等等好处，也是一个老牌的安眠成分。
实际体验
小编是一个经常性失眠的人。晚上睡不好的话，白天精神状态就会很差。之前吃过褪黑素，但是吃完之后就会不停做梦，一个晚上感觉都在梦里，第二天依旧很疲惫，最后放弃了。后来无意之间看到了蒙牛晚上好安睡牛奶，一开始也没抱啥希望，不过想着牛奶嘛，本来就是帮助睡眠的，所以最后还是决定买来试试。喝了一段时间，确实是有一定的效果。每次喝完之后半个小时困意就来了，晚上做梦越来越少，睡得也比较沉，然后早晨睡醒也不会昏昏沉沉的。睡得好了，整个人的气色都变好了，感觉皮肤都紧致了，工作起来动力十足。
至于口感嘛，有淡淡的奶香味，主要是因为它这里面增加了洋甘菊，所以比较清香，回味起来有一点点甜味儿，是比较容易接受的味道。
蒙牛乳业推出晚上好安睡牛奶：洋甘菊口味味道清新
蒙牛乳业推出的这款晚上好安睡牛奶，不止营养丰富，改善睡眠效果也是杠杠滴，有“睡眠困难”的小伙伴不妨试试~